하우스

안녕하세요! 하우스입니다. 오늘은 매서운 바람이 사그라들고 햇볕이 나와서인지 체감온도는 그렇게 낮지는 않은거 같습니다. 찬바람이 불면 뼈마디가 쑤신다는 말이 아주 나이드신 분들의 얘기일 줄 알았는데, 요즘 욱씬거리는게 무릎만이 아닌거 같습니다. 이세상에는 우리가 잘 알지 못했던 많은 식품들이 건강에 도움이 되고 있는데요. 뿌리식물인 아피오스효능, 인디언감자에 대해서 알아볼까 합니다. 넝쿨째 캐는 인디언감자는 어떤 효능이 있는지 정리해 볼게요. 아피오스는 단백질 함유가 일반 감자의 3배 정도 더 함유되어 있고, 특히 칼슘은 10배, 철은 2배 정도를 함유하고 있는 무기질의 좋은 공급원이라고 합니다. 아피오스는 고구마맛, 감자맛, 인삼맛 등 여러가지 맛을 한번에 느낄수 있다고 합니다. 1. 풍부한 사포닌 함..

안녕하세요! 하우스입니다. 탑마트는 부산이나 영남권에 거주하시는 분들이시면 이용을 하시는 분들이 많으실텐데요. 대형마트하면 이마트, 홈플러스, 롯데마트 등을 떠올리실텐데 이렇게 지역 대형마트가 성장하기까지 탄탄한 유통구조를 가지고 있을거 같습니다. 대형할인 마트인 탑마트는 서원유통이 유통선진화를 이끌어 왔다고 합니다. 파격적인 이벤트도 한번씩 진행하기 때문에 사이트를 통해서 확인하시고 이용하시면 좋을거 같아요. 탑마트 휴무일 영업시간 영업점별 확인법에 대해서 알아보도록 할게요. 탑마트의 보통 영업시간은 오전 10시부터 밤 11시까지인데요. 둘째주와 넷째주 일요일은 의무적으로 휴무를 하지만 각 매장별로 상이하기 때문에 확인을 하셔야 합니다. 포털에서 탑마트를 검색하시면 접속이 가능하신데요. 매장안내, 고객..

안녕하세요! 하우스입니다. 휴대폰의 기능이 다양해지면서 휴대폰 가격도 많이 올라갔죠. 고가의 휴대폰을 무심코 장만하게 되기도 하는데요. 휴대폰 기기를 바꿀때 요금할인과 동시에 약정할인 속에 감춰진 단말기 할부요금을 가볍게 보고 사기도 했었는데요. 지금 3년넘게 사용하고 있는 휴대폰이 약정기간이 끝나면서 요금할인을 받을수 있어서 알아보았습니다. skt 약정할인에 대해서 알아보도록 할게요. 모든 휴대폰이 희한하게 2년정도 사용하게 되면 베터리 라든지 메모리 문제 등으로 꼭 교체시기를 알려주는데요. 저도 약간 버벅거리는 문제때문에 기기 변경을 해야되는지 고민을 하기도 했지만 as를 받고 앞으로 2년정도 더 사용해 보려고 합니다. skt 약정 할인은 9월15일부로 선택약정 할인율이 25% 인상이 되었는데요. 신..

신장은 아래쪽 배의 등쪽에 두개가 쌍으로 위치해서 우리몸의 노폐물을 배설하고 신체내의 항상성을 유지하는 중요한 역할을 하고 있는데요. 만성신장질환이 있으면 심혈관질환 위험까지도 노출이 되는 무서운 병이라는 합니다. 만성콩팥병을 앓게되면 배설, 해독 기능이 떨어지고 약이나 식품에 대한 부작용이 심하게 나타난답니다. 신장이 약해지면 정말 다양한 질병이 동반되는데요. 비타민D 합성을 저하시키고 인 축적이 일어나서 인을 감소시키기 위해서 부갑상선 호르몬이 증가하게 된답니다. 부갑상선 호르몬이 증가하게 되면 뼈에서 칼슘이 빠져나와 혈관이 석회화되어서 뼈가 약해지고 골절의 위험성까지 높아지게 된답니다. 오늘은 kbs2 tv 여유만만에서 방송된 신장 콩팥에 좋은 음식 VS 콩팥이 싫어하는 음식을 정리해 볼게요. 콩팥..

안녕하세요! 하우스입니다. 얼마전에 장애인 자동차 혜택 지원절차에 대해서 포스팅을 했었는데요. 차량유지비면에서 LPG 차량으로 구입을 원하시는 분들이 많긴 하지만 법적으로 장애인과 영업용 택시만 허용이 되기 때문에 아쉬움이 남았었는데요. 2017년1월부로 개정된 첫 등록일부터 5년이된 LPG차량은 일반인도 소유가 가능하도록 되었습니다. 5년이 되지 않은 가스차를 일반인에게 양도할 경우에는 반드시 구조변경을 해야한답니다. 오늘 포스팅은 LPG차량 신차로 이용을 원하시는 분들에게 좋은팁이 될수 있을거 같아요. 오늘은 가스차 일반인 구입하는데 가장 현명하고 신차를 소유할 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 잔고장과 연비를 고려하셔서 외제차를 구입하시는 분들이 많으시지만 국산차가 아직은 애착이 더 많..