하우스

다리 경련은 어떤 명백한 이유없이 나타나기도 하지만 간혹 의학적인 원인이 있기도 합니다. 경련이 일어나면 근육이 정상보다 순간적으로 짧아지면서 수축되어 극심한 통증을 유발합니다. 10분정도 어떤때는 수십분 동안도 다리 경련이 풀리지 않을때가 있습니다. 60세이상의 연령이 있으신 분들이나 임산부에게 자주 발생하기도 하는데요. 임산부의 경우에는 임신 마지막 달쯤해서 나타나기도 합니다. 야간에 자다가도 나타나지만 종종 다리가 쥐가 나서 참을수 없는 고통을 느낀적도 있었답니다. 다리 쥐나는 원인과 대처법 알아보도록 하겠습니다. 근육경련은 모든 근육에서 발생할 수 있지만 다리 근육과 발의 경련이 흔합니다. 1. 격렬한 운동으로 인한 근육 경련 격렬한 운동시 부자연스러운 자세 또는 반복적인 근육 사용으로 오랜동안 ..